Técnica correta. Não salte, empurre a lona. Embora seja intuitivo saltar, o movimento correto durante a aula é usar os membros inferiores para empurrar a lona.
jump dicas para iniciantes
Em um ambiente próprio, o praticante ganha muito mais segurança que o trampolim estará instalado no local e distância correta para a prática,
Você é um animal adorável, mas estranho, pensando em cruzar o lago! Você tem que pular para uma plataforma na água e ir o mais longe que puder. Você tem salto normal e duplo, você tem que saltar para a plataforma corretamente. Tente o seu melhor para ganhar mais pontos no jogo Choly Water Hop.
